日常の記録

フィジーク大会に向けて初めてポージングセミナーへ参加した夫。周りの選手の大きさや黒さに圧倒され、自信をなくして帰ってきました。大会前のリアルな不安を妻目線で記録しています。

夫の減量をきっかけに、一緒にダイエットしようと決めました。同じメニューを食べるだけで、無理なく生活が整い、気づいたら少し痩せていた。妻目線の日常の記録です。

減量中の夫が夜にストレッチを始めました。体はまだ硬く、まるでカエルのようですが、となりで見守る妻の目線でその様子を記録しています。

減量中でも楽しめる夕飯として、カツオの刺身やタタキを選ぶ我が家の食卓。高タンパクで脂質も比較的良好なカツオを息抜き飯にしている理由を妻目線で紹介します。

夫の減量が始まって、食事の準備は少し楽になりました。その一方で増えたのは洗濯物。減量を支える側の、ちょっとリアルな日常を書いています。

夫の減量が始まってから、家の生活や過ごし方が少しずつ変わりました。ジム中心の生活になった日常を、となりで見ている妻の目線で書いています。

減量が始まってから、夫はお風呂に入る前によく鏡の前に立つようになりました。大会を目指す日常を、となりで見ている妻の正直な気持ちを書いています。