減量・体づくり

ダイエット目的で始めたジム通い。痩せては太り、やってはやめてを繰り返しながらも筋トレを完全にはやめなかった理由とは。フィジーク大会に挑戦するまでの過程を妻目線で綴ります。

20代で体重100キロ近くまで増えた夫。筋トレが続かなかった過去から、なぜフィジーク大会に出ようと思ったのか。妻が聞いたきっかけと当時の心境を綴ります。