夫の挑戦を、となりで見守る妻の体づくり記録

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日常の記録

減量が始まって、生活で変わったことの話

夫の減量が始まってから、家の生活や過ごし方が少しずつ変わりました。ジム中心の生活になった日常を、となりで見ている妻の目線で書いています。
2026.02.08
日常の記録
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お風呂に入る前、鏡の前に立つ夫の話

減量が始まってから、夫はお風呂に入る前によく鏡の前に立つようになりました。大会を目指す日常を、となりで見ている妻の正直な気持ちを書いています。
2026.02.06
日常の記録
妻の小言

「いつか出るだろうな」と思っていた話

大会に出ると聞いたとき、妻はどう感じたのか。前からジムに通っていた夫、鶏胸肉だらけの冷蔵庫、無理しすぎないかという不安。となりで見ている妻の正直な気持ちを書いています。
2026.02.03
妻の小言
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となりの妻

大会を目指す夫をとなりで見ている妻
となりの妻
となりの妻

大会を目指す夫を、となりで見ている妻です。
食事、減量、生活リズムの変化、日常の小言など、
横で見ていて思ったことを正直に書いています。

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